用於製作熱蛋糕的全麥麵粉混合物。
原料
全麥麵粉、全莧菜 22%、玉米澱粉和人造堅果香料。
含有小麥。
好處
莧菜是最重要的植物來源產品之一，因為它提供大量的蛋白質、維生素和礦物質。
保護
將其存放在乾燥、新鮮的地方。
使用建議
您需要 1 袋優質煎餅粉、3/4 杯植物奶、1 個雞蛋替代品。
在攪拌機中混合所有成分，直到獲得均勻的奶油。
將一部分混合物倒入預先塗油的熱鍋上，形成一個圓盤，一旦出現氣泡，將其翻面，使兩面都變成棕色。
享用時塗上蜂蜜、水果或您選擇的配料。
營養資訊
根據說明準備 1 份煎餅（60 克）。
每份能量含量 129.2kcal (545.6kJ)。
份量超過 6 份。
每個容器的份量 18。
蛋白質4.1克。總脂肪2公克。飽和脂肪0.8公克。總碳水化合物18.2公克。糖7克。膳食纖維1.7公克。鈉50.3毫克。
