Medallones de quinoa, chile poblano y hongos.
Ingredientes
Quinoa blanca, avena, cebolla, chile poblano, huitlacoche, setas, semillas de chía, semillas de sésamo, sal yodada, mezcla de especias.
Contiene gluten y puede contener trazas de soya.
Conservación
Manténgase en el congelador y una vez descongelado no vuelva a congelar.
Sugerencias de uso
Para cocinar en sartén, una vez descongelado el producto, póngalo en un sartén con un poco de aceite a fuego medio por 5 minutos cada cara.
Para cocinar en horno, una vez descongelado el producto llévelo al horno precaliente a 180ºC, en una bandeja con un poco de aceite, para cocinar 5 minutos por cada cara.
Información Nutrimental
Tamaño de la porción 100g.
Contenido energético por porción 106 kcal (443,5KJ).
Proteína 4g. Grasas totales 4,9g. Grasas saturadas 0,6mg. Grasas trans 0mg. Hidratos de carbono disponibles 11,5g. Azúcares 0,8g. Fibra dietética 2,6g. Sodio 187mg.
