Filete a base de plantas con la textura tierna del pescado blanco, envuelto en un empanado ligero y crujiente.
Ingredientes
Agua, mezcla de proteína de 6 plantas Good Catch® (aislado de proteína de guisante, concentrado de proteína de soya, harina de garbanzo, proteína de faba, proteína de lenteja, aislado de proteína de soya, polvo de frijol blanco), harina de trigo, aceite de girasol, almidón de maíz, sabores naturales, metilcelulosa , extractos de levadura, azúcar, sal, maltodextrina de maíz, ajo en polvo, cebolla en polvo, harina de maíz, levadura, especias, goma xantana, extracto de achiote, ácido acético.
Contiene soja y trigo.
Beneficios
Vegano.
Vegetariano.
Alto en proteína.
Libre de GMO.
Conservación
Manténgase congelado, una vez abierto no exceder los 7 días para su preparación.
Sugerencia de uso
En la hornilla, se coloca un sartén a calentar con aceite vegetal, cuando alcance la temperatura media a alta se sumergen los filetes de pescado empanizados y se cocinan unos 10 minutos aproximadamente hasta dorar en su totalidad.
En air fryer, precalentar a 360ºF (180ºC) y rociar ligeramente los filetes de pescado con aceite vegetal y cocinar por aproximadamente 13 minutos y luego voltear y cocinar por 8 minutos más hasta estar dorados y crujientes.
En horno, precalentar a 480ºF (240ºC) colocar los filetes en una bandeja, rociar con aceite vegetal y cocinar por 18 minutos, luego voltear y cocinar por 7 minutos más hasta estar dorados.
Información Nutrimental
Contenido energético por envase 410.
Tamaño de la porción 113g.
Cantidad de porciones por envase 2.
Contenido energético por porción 200kcal.
Proteína 12g. Grasas totales 11g. Grasas saturadas 1g. Grasas Trans 0g. Colesterol 0mg. Sodio 470mg. Carbohidratos totales 14g. Fibra dietética 1g Azúcar 1g. Vitamina D 0mg. Calcio 30mg. Hierros 2,2mg. Potasio 90mg.
